【消息】三款白萝卜食谱减肥法轻松去水肿
发布时间：2021-01-06 15:17:06
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来源：工程聚丙造粒厂家
其实白萝卜生吃的话营养价值最高，而且瘦身效果也最好，但由于直接吃白萝卜会有辛辣刺激的味道，所以用白萝卜榨汁饮用是最好的。把白萝卜洗净切块，然后放入榨汁机中，加入少许的冰糖和适量的白水，榨出的白萝卜汁十分清甜爽口，无论是平时还是饭前饮用都能有效的控制我们身体吸收的热量。
另外，可以跟白萝卜搭配的雪梨，能有效去除肺热加快全身代谢。还可以搭配姜片，让身体血液循环加快，让那个身体变温暖。白萝卜汁还可以搭配甘蔗汁和莲藕汁，能有效降低血液中的毒素和固醇浓度，减轻因内热导致的痤疮、口疮、目赤、便秘等症状。