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糖尿病性便秘危害不可小视七大疗法来防治【消息】

发布时间:2020-09-16 19:31:51 阅读: 来源:工程聚丙造粒厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病性便秘在临床上,往往容易被医生和患者忽视,最终耽误治疗。其实,糖尿病性便秘就是与血糖有着一定的联系,为了缓解其症状,我们还是应当从血糖着手开始调理。

根据可靠报道显示,25%的糖尿病患者会出现便秘这一症状。其中,最主要的原因就是由于糖尿病患者体内较高的血糖水平导致了体内缺水,大肠水份开始减少,这样一来就造成了大便干结,出现便秘。

同时,由于糖尿病会引起内脏自主神经功能障碍,由此也对胃肠道的功能产生一定的紊乱,大肠排空减慢诱发便秘。再加上老年糖尿病患者活动量减少,因为多尿症状不敢多喝水,这些都成为便秘的诱因。

便秘危害不可小视

便秘不仅会给患者的生活带来不小的烦恼,还会带来极大的心理负担,由此影响到患者的情绪。不良情绪会对胰岛素的药效产生影响,可能还会造成血糖升高。不仅如此,便秘还会导致血压水平升高。

而随着糖尿病病情的发展,患者可能会出现不同程度不同部位的血管病变,血压突然上升会造成血管破裂,后果不堪设想。根据法国的统计,住院病人中与便秘相关的死亡人数每年可达到9万人。因糖尿病、心脑血管疾病住院的患者中,有一半患者都患有便秘。

防治糖尿病性便秘

因此,糖尿病患者应当积极防治便秘。这就需要从我们的日常生活中着手了。

1.中药治疗:适当服用一些中药也有一定缓解症状的作用。例如,润肠的麻仁、六味安消、复方芦荟等。

2.作息规律:一定要养成良好的生活习惯,做好心理调节,不要给自己太大的心理压力。每日养成定时排便的如厕习惯。

3.特殊药物:便秘患者一般体内会缺乏双歧杆菌,补充了之后可以对肠道菌群进行相关调节,促进肠道平滑肌的收缩,利于排便。

4.药物疗法:根据患者的血糖水平,可以选择口服降糖药物以及胰岛素,进而使血糖逐步平稳。适当情况下可以应用一些神经营养药物或者胃肠动力药。

5.体育锻炼:便秘者的锻炼应当侧重于腹部肌肉的锻炼,例如仰卧起坐、收腹抬腿等。卧床养成良好的生活习惯,做好心理调节,养成定时排便的好习惯(每日或隔日1次)。

6.饮食疗法:在饮食上多喝水,多吃新鲜蔬菜,例如芹菜以及丝瓜等富含膳食纤维的蔬菜。适当时可以吃一些产气的食物帮助肠道的蠕动,利于通便,例如萝卜、豆腐等。

7.按摩:每日可以做做提肛运动,提高排便能力。进行腹部按摩也有助于增加胃肠道的蠕动、消化以及排泄。腹部按摩可以围着大肠按顺时针的方向进行,每天上午、睡前各按摩一次,每次约5-10分钟。

(实习编辑:卓少址)

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